這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 【二度蜜月出國心得】 陽光飯店 - 東京  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 預訂酒店
  • 櫃台保險箱
  • 行李寄存
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  • 東京國立博物館 (1.5 公里)
  • 上野公園 (1.7 公里)
  • 國立科學博物館 (1.7 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 血中「同半胱胺酸」過高 心血管疾病風險增

:

肥胖、膽固醇過高是許多人會注意的心血管疾病指標,一名四十幾歲的男子健康檢查心血管沒有明顯異常,有天突然胸悶,檢查心電圖也無異常,卻突發心肌梗塞,最後才發現他血液中的「同半胱胺酸」過高,也容易造成心肌梗塞、腦中風等疾病。(戎華儀報導)


立達診所家醫科醫師陳光俊解釋,「同半胱胺酸」是身體消化蛋白質後代謝出的胺基酸,會透過葉酸或B群輔助,轉化後被身體利用或排出,但若身體缺乏葉酸或營養失調,會導致同半胱胺酸製造過多,而華人的基因中,有23%的人有基因變異,造成同半胱胺酸容易偏高,因此有些人雖然膽固醇控制良好,卻還是發生心血管疾病。


陳俊光:『一般的認定是說,肥胖和膽固醇還有抽菸是最危險的心血管的危險因子,那同半胱胺酸跟葉酸這個部分,是屬於比較次要一點的,但是說雖然是比較次要的,可是我們可能會忽略它,就把專注力都放在膽固醇上面。』


因此陳俊光提醒民眾,想預防心血管疾病,可採取地中海飲食,尤其深綠色蔬菜含鈣量和葉酸含量較高,還有補充維生素B6、B12,飲食少鹽少糖、避免吸菸、飲酒過量、保持每週運動的習慣。


(圖:示意畫面。資料照片,戎華儀攝)

 神準第六感!她夢見老公外遇 隔天跳出訊息「人妻剃毛洗澡」

:

有時候女人的第六感神準無比!一名女網友在臉書PO文,表示前一晚才夢到老公外遇,沒想到隔天老公的手機突然跳出人妻傳來的訊息,裡頭滿滿的鹹濕調情對話,讓女網友看了好崩潰。

▼女網友夢到老公外遇。(示意圖/PIXABAY)

(封面圖/PIXBAY)

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